場次:11/15 (日) 13:00-16:30 (下午場)
辦理單位:嘉義市社區心理衛生中心
聯絡人姓名:林子郁心理輔導員
聯絡電話:05-2255155#47
活動地點:嘉義市社區心理衛生中心多功能教室
活動時間:2026-11-15 08:00 ~ 2026-12-05 12:00
「不完美，也很美」肌理畫活動
本活動旨在增進民眾對心衛中心服務之認識，提升情緒覺察與自我接納能力，透過肌理畫創作中的堆疊、推抹及刮畫，體驗變化與不確定性，引導民眾接納生命中的挫折與不完美，體會「不完美，也很美」的生活態度，培養面對變化的心理彈性，並將情緒調適與自我照顧融入日常生活，促進心理健康。
- 活動時間：115年11月15日(星期日) 13:00-16:35
- 活動地點：嘉義市社區心理衛生中心多功能教室
- 參與對象：6歲以上民眾，每場次30名 (備取20名)
- 活動講師：廖雯玲諮商心理師
- 備註：
(1) 本活動含手作體驗，建議6歲以上民眾報名
(2) 本活動分上下午兩場次，如兩場次皆報名者，將優先錄取為上午場
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活動時間
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活動內容
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講師/人員
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13:00-13:15
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學員報到
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13:15-14:15
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生命經驗的自我接納
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廖雯玲諮商心理師
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14:15-16:15
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不完美也很美 肌理畫活動
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16:15-16:35
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課程QA及滿意度調查
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16:35-
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賦歸
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