銀髮好心情-樂活越健康

在2025年，台灣即將邁入超高齡社會

三、四、五年級生也將邁入65歲或退休，嘉義市為開創超高齡社會先機，啟動全國第一個「樂齡勇壯城」，由政府帶頭撕下「老人」的標籤，燃起一場覺醒的社會革命。勇壯世代即泛指這群實打實、挺過歷史洪流的50歲以上族群，因為勇壯才是未來長者的關鍵字，勇壯世代將勇於挑戰潛能、追求壯闊人生。

當我們追尋新的人生意義時，可能會遇到一些困難，像是身體功能的退化、慢性疾病、親友離世等，而影響了心理健康，時常會有失眠、憂鬱的狀況發生要去冒險，也要有好用的工具，讓社區心理衛生中心提供你多元的心理健康活動，以及定期的憂鬱篩檢，保持良好身心狀況，壯世代再出發！

社區巡迴心理健康促進活動

於鄰里社區及社區心理衛生中心開辦心理健康促進活動，藉由多元媒材及生動活潑的宣導方式，豐富壯世代生活以提升職能生活安排，建構在地壯世代間的社交支持網絡，提升壯世代心理健康與生活品質

社區長者憂鬱篩檢

由本中心同仁走進鄰里社區，為壯世代定期進行憂鬱篩檢量表施測，搭配活潑生動的衛教宣導，除了宣傳本市心理健康資源以外，也邀請人生閱歷豐富的壯世代，彼此分享面對困境時的因應方式，豐厚彼此的故事