飄揚過海，來到台灣落地生根
巷弄裡飄香的越南小吃店，你還記得嗎？在台灣各地，都能見到新住民朋友努力在臺灣打拼的身影，已成為除了閩南、客家、外省及原住民之後的第五大族群。每個人的生活裡都會遇到新住民朋友，可能是我們的鄰居、同事、朋友，或家人。當他們獨自一人來到臺灣、建立家庭或努力工作，各自走過不同的生命故事，一定有許多無法被看見的辛苦，而新住民的心理健康議題又有那些呢？
新住民心理健康議題
我們可以試著想想看，當自己來到一個人生地不熟的新環境，失去了與過往親友的連結、資源，也需要時間適應新的文化、氣候，甚至是食物，可能會感到不安全、孤獨，是很需要其他人的支持，才有辦法度過一開始的調適期。更不用說，還需要面對社會的異樣眼光與不了解，可能就會增加憂鬱、焦慮等風險，可以做哪些事情來幫助自己面對這些壓力呢？
- 語言掌握：如果能學習運用中文，在人際互動或是日常生活上都會是很大的幫助。
- 多與社區資源接觸：結交和來自同一國家的朋友，一起分享自己的文化、語言及食物。
新住民心理健康促進活動
與本市民政處、新住民福利服務中心等單位合作，針對新住民朋友辦理多元宣導活動，以不同國家文化及需求，辦理不同主題的培力課程，也包含每年度移民節擺攤，讓我們一起看見這片土地的多元性！